Cours d’acroyoga a La Réunion

Les cours d’acroyoga à Saint Pierre, de niveau débutant ou intermédiaire !

Les Cours d’acroyoga à La réunion en séries de 6 semaines.

Cours d'acroyoga à La Réunion - Débutant.

L’acroyoga est une discipline sportive pour découvrir les portés acrobatiques accessibles à tous. Elle se pratique généralement à deux ou plusieurs, avec un ou une porteur.se, et un.e voltigeur.se. Un pareur est aussi impliqué dans la pratique pour assurer la sécurité de chacun.

C’est une pratique à la fois ludique et sportive qui permet de progresser dans sa conscience corporelle dans l’espace, développer ses capacités physiques tout en s’amusant collectivement.

Infos

Date : Du 28 Octobre au 2 Décembre

Les lundis de 18h30 à 20h30

Tarifs : 110€ les 6 cours.

Adresse : Saint Pierre // 9A rue de la pointe du bois, ZIC les Pépinières, 97410 Saint Pierre

Acompte : 50€ (le reste sera à régler lors de la 1ère séance).

En parallèle jam tous les lundis au même endroit.

Inscription

Série de cours d'Acroyoga à La Réunion - Main à Main

La série de 4 cours d’acroyoga du 6 au 27 Janvier 2025.

Cette mini série de 4 cours de 2h a pour objectif de vous faire découvrir, pratiquer et approfondir vos connaissances techniques pour le main à main et le reverse main à main.

Nous pratiquerons ces postures en Low et Extended en L.basing.

Les pré-requis pour participer à la série de cours d’acroyoga pour approfondir ton main à main sont :

– Star, Foot to hand, Tuck sit, Shoulder Stand

– Pour les flyeur : Handstand 10sec on mur.

Vous pouvez également vous inscrire au stage d’acroyoga » Explore ton main à main « du 25 au 26 Janvier et acquérir une réduction en vous inscrivant au deux !

Cette série de Cours d’acroyoga à La réunion de niveau intermédiaire permettent d’acquérir de bonnes bases pour pratiquer ton main à main de manière sécuritaire.

Infos

Date : Du 6 au 27 Janvier 2025

Tarifs : 80€ les 4 cours.

Sur le plage de Saint Leu.

Le lieu du back up en cas de pluie sera défini sous peu.

Réduction de 25€ si vous choisissez de vous inscrire aux cours et au stage ensemble.

Inscription

Par le jeu, on apprend mieux !

Infos sur la formation d’acroyoga à venir cet été ici.

Voir les prochains stages à venir ici.

Mon voyage dans l’Acroyoga

Dans un festival de montagne, j’ai pu découvrir l’escalade, la Highline et L’Acroyoga !

Trois découvertes les plus folles, les plus ludiques et les plus aériennes les unes que les autres !

J’ai vite développer mes connaissances dans l’acroyoga, et comme il n’y avait pas de communauté à Québec, nous avons créé notre groupe de pratique. Au bout d’une année je proposais des ateliers découvertes, puis j’ai découvert les retraites et les stages, et très vite j’ai passé mes certifications.

J’ai voyagé dans pleins de continents différents pour approfondir mes connaissances, rencontrer des acrobates de tous les horizons et expérimenter l’acroyoga sous toutes ses formes !

C’est devenu ma passion, mon travail, mes amis, mes réves et mes joies !

Mon quotidien tournait autours de cette discipline à la fois sportive et humaine.

Cela fait maintenant 10 ans que je pratique, avec une pratique qui a évolué dans sa globalité.

Plus sur mon voyage ?

Les bénéfices de venir aux Cours d’Acroyoga à La Réunion

N

Meilleure proprioception

N

Un cœur d'enfant

N

Du lien social

N

Plus de force & souplesse

N

Meilleur équilibre

N

Plus de concentration

Les évènements

Comment se mettre à l’Acroyoga ?

Option 1

Trouver un copain, et faire l’avion ! On à tous débuté par là !

Option 2

Viens nous voir en cours collectifs d’acroyoga à Grenoble !

Option 3

Tu peux plonger dans une expérience plus approfondie grâce aux stages aussi !

Très bons stages et cours d’acroyoga avec Zoe, qui enseigne avec joie et bonne humeur ! Elle propose des transitions d’acro toujours originales et intéressantes, et s’adapte bien aux différences de niveaux entre les participants.

N.

Cette professeure de yoga et d’acroyoga est exceptionnelle. Son approche pédagogique est remarquable, chaque cours est une expérience enrichissante où elle partage avec passion son savoir-faire et sa technique. Sa bienveillance et son soutien constants créent un environnement propice à l’apprentissage et à l’épanouissement personnel. Je recommande vivement ses cours à quiconque cherche à explorer le monde du yoga et de l’acroyoga. Merci pour l’inspiration continue !

D.

Zoé est une super prof de Yoga, Acroyoga et plein d’autres choses. Elle est passionnée, adore transmettre et continue à se former de manière continue. A recommander les yeux fermés !

I.

Une superbe première expérience de stage de yoga avec Zoé ! Elle a su s’adapter à une grande diversité de niveaux, avec autant de douceur que de professionnalisme, beaucoup d’écoute et une belle énergie… Un week-end ressourçant dans un cadre magique, à refaire sans hésiter !

I.

Super stage de yoga, à la fois dans le mouvement, l’intériorité et la bonne humeur ! De très bons moments de détente, de bien-être et aussi de plus belle énergie !

H.

Infine Movement

Adresse

Grenoble

Rendez-vous

Pour un soin, un cours ou un stage en Isère

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi : 9h00 - 21h00

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